ライフハックコロナ禍でも悲観的になってはダメ！？伝説の経営者10人に学ぶ成功法則
コロナ禍の影響で経済が大きく傾いています。 このままではダメだ…と悲観的になり、SNSでは政府批判を繰り返す人たちも増えていますが、 コロナ禍であれ、震災であれ、何であれ、こうしたネガティブな環境をもろともせずに成功している経営...
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ライフハック「部下の行動」も「子供の行動」も文化で決まる
会社や家族の文化を大切にしていますか？ 「文化なんて考えたことがないよ」と思われる方も多いかもしれませんが、 私たちの日々の行動の積み重ねが文化となり、部下や子供たちに大きな影響を与えています。 「徳とは信条ではなく行動に...
ライフハック自分の運命を切り拓きたいのなら「教養」を身につけよう
「自分の運命は自分で切り拓いていきたい！？」って思っていませんか。 私は、そう思っていますが、そのためには「教養」を身につける必要があることに気づきました。 教養とは、目の前にある知識を吸収することではなく、自分のアタマで考える...
ライフハック世界のエリートが圧倒的な成果を出すために実践している3つのこと
圧倒的な成果を出していますか？ 私は、最近、仕事内容が変わったこともあり、圧倒的な成果が出せていませんが…。 というのは言い訳で、本質的な問題は、仕事内容が変わったことよりも、基本を疎かにしているからだと気づきました。 ど...
ライフハック残業代に頼るのは危険！？成果主義時代の働き方とは？
週休三日と聞いてどう思いますか？ 少し前の私なら「仕事が減って嬉しい！」と思ったかもしれませんが、 コロナによる景気悪化を経験した今では、不安を感じてしまいます。 とはいえ、コロナの影響が無くても、週休三日という流れが押し...
ライフハック自分にあった本を選んでいますか？専門書が読めない人のための読書術
仕事や勉強で専門書を読む必要に迫られたとき、すぐに挫折していませんか？ 私はよく挫折していました。高いお金を出して専門書を買ったのに、本棚に並べておしまい…。これではダメですよね。 もし、私と同じように挫折している人は、「読む本...
ライフハック脳科学者が発見した「脳の力を引き出す」5つのヒント
脳の力を最大限に発揮していますか？ 実は、私も含めて多くの人たちは、自分の脳にあった行動をしていないので、脳の力が発揮できていない可能性があります。 『運がいいと言われる人の脳科学』の感想にも書きましたが、 他人が考えた幸...
ライフハック睡眠不足は眠り始めの90分で解消できる！？スタンフォード式最高の睡眠
睡眠不足に悩まされていませんか？ 私は以下のような症状が出ているので、明らかに睡眠不足です。 朝の目覚めが悪い どれだけ寝ても眠い 昼食後は眠たくて仕方がない とはいえ、現在の生活スタイルを変えるのは難しいんで...
ライフハック「死ぬまで働く」を楽しむために今すぐ始めたい3つのステップ
今の仕事が死ぬまで続けられると思いますか？ 残念ながら、私は会社勤めなので定年がありますが、 たとえ定年がなくても、好きでもない仕事を死ぬまで続けるのは難しいことだと思います。 しかし、実は、誰にも雇われずに、誰も雇わずに...
ライフハック「自己否定」をやめれば幸せになれる！？頑張らずに成長する方法
仕事やプライベート、趣味など、何もかも上手くいかないのは「自分の頑張りが足りないからだ」と思っていませんか？ 私はそう思っていましたが、実はそうではありません。『がんばらない成長論』を読んで考えが変わりました。 あまり頑張らなく...