運は操れる!?「運が良い人」は運を操り、「運が悪い人」は運に頼るという法則

ライフハック

運は操れないと思っていませんか?

私は幼い頃から「運は操れる!?」と考えて行動してきたので、貧乏生活から抜け出すことが出来ましたが、

「運は操れない」と思っている人も多いのではないでしょうか。

実は、運は操れないと思っている人ほど、どんどん運が悪くなっていくんですよね。

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「確率的な運」に頼ると不幸になる!?

そもそも、運について、その定義を勘違いしている人が多いように思います。

運が良い人と聞くと、「宝くじに当選した人」を思い浮かべる人も多いと思いますが、

実は宝くじなどの「確率的な運」に頼ると不幸になります。

なぜなら、自分の力で再現できない運に頼ると、周りに左右されて生きることになるからです。

願掛けをしても、スピリチュアルな本を読んでも、宝くじの当選確率は変わりませんよね。

実際、イギリスの心理学者リチャード・ワイズマン博士の研究結果でも、何をしたところで宝くじの当選確率が変わらないことが明らかになっていますが、

むしろ、そういった運に頼る人たちが宝くじに当選すると、不幸になるという研究結果まで出ています。

その原因は、手に入れた大金に圧倒されて、快楽を優先して思うがままに行動するからです。

自分でお金を稼いだ経験のない子供に100万円を与えたら、好ましくないことが起こるのと同じです。

つまり、運とは確率的なものではなく、自分の力で再現できるものなんですよね。

とはいえ、ある程度は確率的に発生しますが、運とは自分の行動がその確率を大きく変えるもののことです。

では、どうすれば運を操れるようになれるのでしょうか。

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運を操る3つの法則

それは次の3つを実践することです。

  1. 不安に強くなる
  2. 試行回数を増やす
  3. 気づく力を鍛える

それぞれ簡単に紹介していきます。

1. 不安に強くなる

不安を抱えていると、行動する回数が減り、新しい取り組みを試さなくなりますよね。

なぜなら、不安のせいで注意力が散漫になって失敗が多くなり、

ネガティブな出来事をより強く記憶するようになり、

「やってもどうせ上手くいかない」「前にも失敗した」などと、否定的なことに目が向くようになるからです。

さらに、こうした経験が積み重なると「自分は運が悪い」と認識するようになります。

その結果として、幸運を手に入れることができなくなるんですよね。

では、どうやってこの不安を克服すればいいのでしょうか。

いくつか方法はありますが、そのひとつに「思い込みをなくす」というものがあります。

たとえば、

  • 成功しないと周りの人に認めてもらえない
  • 正しいことをしないとダメな人間だ
  • 人生には不便さや不快さがあってはいけない

といった価値観が強いと、そこから外れたときに極端に不安になります。

そこで、まずは思い込みがあることを認識した上で、「その不安は本当に不安に思う必要があることなの?」と自分に問いかけます。

徹底的にその不安と向き合えば、悩むだけ無駄なことだと気づけます。

※以下のエントリでも、徹底的に悩みと向き合うことが不安を解消する方法だと紹介しています。

悩みから逃げるのは逆効果!?今すぐ不安を取り除く方法
今すぐ逃げ出したくなるような悩みを抱えていませんか? 私は社内転職をしたときに、そんな悩みを抱えていましたが、どれだけ逃げ出そうとしても、悩みがつきまとって離れませんでした。 ところが、あることに気づいてからは楽になれたんですよ...

他にも、不安度をパーセンテージであらわしたり、他人の不運をみて未然に防ぐ方法を考えたりと、不安に強くなる方法はありますが、

その本質は、ほとんどのケースで不安に思うのは無駄だということを知ることです。

それが心からわかれば、次にやるべきことは…。

2. 試行回数を増やす

全ての努力が夢を叶えるわけではありませんが、起こした行動は確実に現実を変化させます。

運の良さというのは、単なる偶然ではなく、確率を高める行動と努力によってコントロールすることだからです。

そのため、このステップでは、何度もチャレンジしながら、行動が成果につながる精度を高めることを目指します。

たとえば、自分は運が良いと思うのもそのひとつです。

運がいいと思っている人は、「自分は運がいいから、いつかきっとチャンスを掴める」と信じて行動しています。

その結果、試行回数が増えて、失敗しても再チャレンジするので、精度も高まります。

「自分なら出来る!」と言い聞かせるのも効果があります。

「人は期待されると、その気持ちに応えるような行動をとりやすくなる」ということが、アメリカの教育心理学者であるロバート・ローゼンタールの研究結果で明らかになっています。

その研究とは、無作為に選んだ子供たちに、「成績の伸びる可能性の高い子供」だと告げると、

学習意欲が高まり、勉強する時間が増え、実際に成績が伸びていったというものです。

もちろん、これは自分自身にも適応できます。

「自分ならできる!」と紙に書いて目につくところに貼ったり、SNSなどで発信していけば、本気でその言葉を実現しようと行動するようになります。

日常の些細な選択肢で冒険を始めるのもおすすめです。

たとえば、ランチでこれまで入ったことのないお店に入り、その結果、

「思っていたよりも美味しかった!?」

といった良いことが起これば、そのことをノートに記録していくと、冒険すると良いことが起こるという記憶が脳に刻まれます。

行動への恐怖心が減り、自然と試行回数が増えていくんですよね。

他にも、ルーティンを導入したり、ネガティブな感情を見える化したり、運動やヨガをするのもおすすめです。

とにかく、自分で自分を奮い立たせて行動する回数を増やすことが、このステップで実現したいことです。

3. 気づき力を鍛える

最後のステップでは、行動が成果につながりる確率を高めるために、気づき力を鍛えます。

実は、運は不平等だと思われがちですが、大きな果実を手に入れた人と、落とし穴に落ちた人の間に訪れたチャンスの数は同じで、

チャンスに気づいて行動に移せたか、移せなかったの違いだけが結果を左右していることが明らかになっています。

たとえば、リチャード・ワイズマン博士の実験もそのひとつです。

その実験とは、被験者に「新聞の中に何点の写真が掲載されているか数えてください」と指示するものでしたが、

実は、この新聞の2ページ目には「ここで数えるのをやめてください。この新聞には全部で43枚の写真があります」と書かれていたのです。

さらに、新聞の真ん中のページには、

「数えるのをやめてください。このメッセージを読んだと申告すれば、100ポンド差し上げます」

と書かれていましたが、全員がメッセージを見逃しました。

ただし、答え合わせを終えてすぐに、人より緊張や不安を感じにくい人たちがこのトリックに気づきました。

つまり、運の良い人たちは、リラックスした状態で広い範囲に目を向けているので、多くの人が見逃すチャンスに気づきやすいんですよね。

そこで、大切になるのが「遊び心」。

以下のエントリでも紹介していますが、遊び心を大切にすると、斬新な気づきが得られ、成果につながりやすくなるからです。

「なんのために働くのか?」会社のため?自分のため?
なんのために働いていますか? 私は「お金のため」と「自分のやりたいことを実現するため」ですが、ガリガリ君で有名な会社・赤木乳業の社長はそれで良いと言われています。 自分のために働くことが、結果として会社のためにもなると言われてい...

他にも、やるべきことをさっさと終わらせて余裕を持つように心がけたり、ひらめきを大切にすることも気づきを得るキッカケになります。

スティーブ・ジョブズも、

「直感はとてもパワフルで、私に言わせれば知性よりも重要だ」

と述べているように、気づきやひらめきは良い成果につながる確率を高めてくれます。

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まとめ

今回は、「運が良い人は運を操り、運が悪い人は運に頼る」という法則について紹介してきました。

改めてまとめると、運が良い人は、不安に悩まされることなく、次々と新しいことに挑戦する一方で、成功率を高めるために気づきやひらめきを大切にしている人だとわかりました。

もし、「私はなんて運がないんだ…」と嘆いているようなら、今回紹介した方法を試してみてください。

きっと運を操る実感が得られるはずです。幸せになるのも、不幸になるのも、これからの自分次第だと気づけますよ。

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